Летом сгореть на солнце проще простого. Чуть зазевался - и уже кожа начинает шелушиться. А то и вообще отслаивается лоскутами, словно у питона. Это значит, что кожа слишком повреждена солнечными лучами и пытается освободиться от умерших и обезвоженных клеток.

И, вот, газета "Сорока" снова делится с нами своими секретами!
Итак, 8 способов того, как защитить свою кожу от обгораний на солнце!

Не загорайте с 12 до 15.


Конечно, лучше бы не доводить до такой крайности. Для этого начинать загорать надо постепенно, начиная с 1-2 часов в день. Ни в коем случае не загорайте днём с 12 до 15 часов - в это время солнце самое жгучее и вредное. Обязательно применяйте солнцезащитные средства, защищающие и увлажняющие кожу. После пляжа обязательно идите под душ и пользуйтесь увлажняющим кремом.
Но если всё-таки не уследили, и кожа начала облазить…

Намажьтесь маслом.


Хорошо помогут облепиховое, оливковое и даже простое подсолнечное масло. Нанесите его на обгоревшую шелушащуюся кожу, подождите час - и сразу почувствуете облегчение.

Помогут кисломолочные продукты.


Загляните в холодильник и поищите там сметану, сливки или простоквашу. Смажьте любым из этих продуктов участки, где облезает кожа. Дело в том, что кисломолочные продукты хорошо питают и увлажняют кожу, а также повышают ее упругость.

Что нужно есть.


Здорово восстановить кожу можно и «изнутри». Надо только приналечь на продукты, содержащие витамины А (печень, морковь, шпинат, абрикосы), Е (орехи, растительные масла, семечки, авокадо) и В (рыба, морепродукты, злаки, чёрный хлеб, помидоры). Ещё один из спасителей и восстановителей кожи после ожога — простая вода. Пейте её побольше, и поможете новым клеткам кожи расти быстрее.

Кофе ничто - гуща всё.


Если сильно облезает кожа, поможет скраб из кофе. Приготовить такое средство очень просто. Возьмите натуральный кофе, заварите его, выпейте чашечку, но гущу не выбрасывайте. Её нужно смешать с небольшим количеством оливкового масла (можно растительного). Смесь аккуратно нанесите на зоны, где облезает кожа, и помассируйте. Затем смойте теплой водой, а кожу аккуратно промокните полотенцем, обильно смажьте пострадавшие участки кожи увлажняющим кремом.

Прервите диету.


Если в тот момент, когда кожа облазит после загара, вы сидите на диете, прервите её. Нехватка в такой период необходимых организму полезных элементов приведёт к появлению ранних морщин, увяданию кожи и к её сухости.

Польза от скисшего вина
Смочите место ожога винным уксусом. Это действенное домашнее средство от солнечных ожогов, обладающее охлаждающим эффектом.

Чайная церемония

Приложите к коже использованные заварные пакетики с чаем.
Таниновая кислота, содержащаяся в черном и зеленом чае, помогает снять покраснение и ожог.