Как правильно выбрать зубную пасту?

Материал из газеты Сорока-Мытищи №14 от 26.07.2012 Все статьи номера К архиву номеров

Отвечает Жанна Чуйко, кандидат медицинских наук, директор частной стоматологической студии:

— Выбирая зубную пасту, отдавайте предпочтение фирменным: дешёвые менее действенны. Кроме того, зубные пасты лучше чередовать, тогда сохраняется их эффективность.

Ещё очень важно в течение всего дня поддерживать нормальный уровень кислотности полости рта. Снижение этого уровня способствует опасному вымыванию кальция из зубной ткани. Чтобы избежать этого, пользуйтесь зубной пастой с фтором. И ещё несколько важных правил: в течение дня прополаскивайте рот водой, прочищайте межзубные промежутки специальными нитями, избегайте употребления газированных напитков и слишком большого количества цитрусовых и яблок — они способствуют закислению полости рта.

Другие статьи номера
	Валерия Ланская: Кидаться на первого встречного не буду
	Путин: «В ЖКХ завышаются тарифы и воруются деньги»
	В Мытищах дважды выли учебные сирены
	В Мытищах натуральный беби-бум
	Как приготовить варенье из огурцов
	Если хоть один волос упадёт с её головы…
	В области проверят парковки для инвалидов
	Безработным дадут 66 тысяч на свою фирму
	Героин привозят гастарбайтеры
	«Зажавших» инсулин лишат хлеба и сахара
	Нелегальные рынки в Подмосковье будут закрывать
	Очереди в детсады пообещали уничтожить к 2015 году
	В городе появился электронный ящик для писем президенту
	Один детсад отремонтирован, второй построен
	Пятеро наших спасателей работали в Крымске
	ТЦ «Экобазар» расширяет ассортимент
	Плавучие фонтаны на Яузе и Сукромке подкинут рыбе кислорода
	Откроются 4 магазина и 1 банк
	«Атлант» взял игрока, умеющего добивать
	Забронировать день свадьбы можно через Интернет
	Как попасть к окулисту?
	Мальчик разбился, опёршись на антимоскитную сетку
	12-летнего Сашу Зуева ищут уже неделю
	Несладкий дым отечества...
	Осуждены брат с сестрой, выбросившие младенца
	Слепой изобретатель из Мытищинского района держит все расчёты в голове
	Обычные парни из Мытищ готовы тушить пожары
	Письма в Сороку: В таком лифте страшно ездить!
	Быть ли детской площадке — решают деньги и собрание дома
	Письма в Сороку: Где теперь будет магазин «Сувениры»?
	«Сорока» долетела до Литвы
	Парад опечаток: Как пройти на Новомытивинскую авеню?
	Письма в Сороку: Не вредна ли татуировка?
	Три идеи, как интересно отдохнуть
	Детская библиотека объявила конкурс рисунков
	Был тихий парк — теперь машины едут