Что надо знать, выбирая обувь на лето

Материал из газеты Сорока-Мытищи №3 от 12.05.2011 Все статьи номера К архиву номеров

Каждый третий человек страдает от болезней позвоночника. Связанная с этими болезнями потеря трудоспособности по частоте и количеству соперничает с респираторными заболеваниями. Одна из причин нарушений осанки — носка неудобной обуви.
— Мы постоянно следуем за модой, — говорит врач-остеопат Борис Протасов. — Но задача модельера — создать не удобный, а необычный фасон! Я предлагаю женщинам решительно уйти от «экстремальной моды». Сегодня можно купить огромное количество удобной и качественной обуви для каждого возраста и кошелька. Специально для читательниц «Сороки» Борис Протасов объяснил, как влияют на наше здоровье различные виды обуви.
Балетки
Плоские туфли с мягкой подошвой, иногда и с небольшим каблуком. В принципе нормальная обувь, если каблучок все-таки есть. Если его нет, не делайте из балеток единственную повседневную пару обуви.
Ботильоны, босоножки с сапогом
Удобно и более-менее безопасно. Единственный недостаток — нога оказывается слишком уж «укутанной» ремешками-лямками.
Сланцы
Классическая пляжная обувь, в которой хорошо дойти лишь от лежака до моря. И ходить в них сутками по летним городским улицам — перебор. У этих шлепанцев нет вообще никакой опоры для удержания свода стопы. А постоянное хождение по ровной поверхности ведет к плоскостопию. Единственный ремешок между пальцами — очевидный путь к мозолям, а значит, к прихрамыванию. При долгом постоянном ношении могут деформироваться и пальцы ног.

Шлепанцы
Шлепанцы на каблуках без задников тоже долго носить нельзя. Их «родоначальники» — турецкие туфли домашнего, салонного происхождения. Не предназначалась они для длительного хождения! По сути, человек несет такую туфлю лишь на пальцах. В результате походка становится волочащейся. Ведь чтобы не потерять обувь, нога постоянно «присматривает» за ней. К тому же в любой момент нога может подвернуться.

Мокасины
Что такое классические индейские мокасины? Обычный сшитый кожаный чулок, который защищал ходока от травы, колючек, но нисколько — от неровностей дороги. Мышцы стопы в такой обуви постоянно тренировались, а плоскостопие практически отсутствовало. С этой точки зрения современные мокасины полезны. Если они кожаные, со всех сторон прошиты, имеют маленький каблучок, то дают возможность стопе «соприкасаться» с дорогой.

Кеды и кроссовки
Их лучше не делать повседневной обувкой. Во всяком случае, махровые носки с такой обувью обязательны. Ведь если нога хоть чуть-чуть вспотела, а на вас тонкий синтетический носок, поту деваться некуда. В кроссовках и кедах из-за мощной синтетической подошвы вообще затруднен теплообмен. Да и кроссовки с натуральным кожаным верхом, даже дорогих фирм, сегодня найти очень тяжело. И все-таки, выбирая между кедами и кроссовками, отдайте предпочтение последним. Кроссовки сделаны по форме ноги. Худо-бедно, они имеют отношение к ортопедии. А кеды — кусок резины с матерчатым верхом. Никакой поддержки ноги нет и в помине.

Серафим БЕРЕСТОВ

Другие статьи номера
	Опер Евгений Калиниченко раскрыл убийство на Рупасовской
	За 50 лет ни разу не сказали друг другу: «Разводимся»
	В Мытищинском районе незаконно строят 16 высоток
	Невеста танцевала лезгинку!
	Метро в Мытищах: быть ему или не быть?
	7 краж за 4 дня…
	Новый способ обмана в валютных обменниках
	«От Центрального парка до метро — за 30 минут»
	Зачем платить за услугу, которой фактически нет?
	На Новомытищинском появилась бронзовая цветочница
	Алексей Воробьев: Меня 5 лет вырезали из эфира
	И все-таки без скандала не обошлось
	Реально ли записать ребенка в московский садик?
	Самые продвинутые мамы в Мытищах покупают вещи оптом в Интернете
	Мытищинский кирпич головой не разбить!
	Мария с улицы Матросова собирает вещи для детских домов
	Южные саженцы лучше не брать
	Мешает ли собака молитве?
	«Цитадель» расставит всё по своим местам
	Открывается выставка картин с видами Мытищ и окрестностей
	На ВВЦ появились песчаные фонтаны
	В театре на Ярославском шоссе поставили «Дон Жуана»
	Приглашаем в «Космическое путешествие»